La psychologie personnalisée pour les jeunes

Showing: 1 - 10 of 11 RESULTS
Non classé

Cyberbullying: a mental health scourge

Bullying on social networks and online platforms, cyber harassment is a real scourge for mental health. You may have already heard about this form of harassment, which is becoming more and more widespread. Nevertheless, it is not said that we all know exactly what it is, who it affects, what its repercussions are… And above …

Non classé

What care for early maladaptive patterns?

Our thoughts, decisions and reactions are daily biased by mental structures, also known as maladaptive early patterns. They lie dormant in each of us. Depending on their intensity, their repercussions are more or less disabling.  This is why schema therapy was invented by Young. The goal is to specifically target the patterns. To understand what …

A PROPOS Highlight

Borderline personality disorder: what is it?

Borderline personality disorder affects an average of 1.6% of the population and severely disables the lives of those who suffer from it. The overrepresentation of this personality disorder in the clinical population is the reason for our focus today. Moreover, existing many fantasies and clichés around this disorder, it seems important to us to clarify …

A PROPOS Ma Thérapie

Lever le voile sur l’anorexie mentale

Si je vous dis anorexie, peut-être saurez-vous m’expliquer approximativement ce que c’est. Cependant, si je vous parle d’anorexie mentale, en sauriez-vous autant ? L’anorexie mentale est catégorisée dans les troubles du comportements alimentaires, et affecte à la fois la sphère psychique et la santé physique. 0,4% des femmes chaque année sont touchées par cette maladie et …

Express Tips

La bienveillance envers soi-même

La bienveillance est souvent pensée comme étant une attitude dirigée vers les autres. De fait, être bienveillant envers son semblable est une vertu valorisée par la société. Cependant, la bienveillance s’adresse également à notre propre personne. En vérité, elle est bidirectionnelle, ce que l’on oublie couramment. Prendre soin de soi et favoriser son propre bien-être …

Express Tips Ma Thérapie

Les pervers narcissiques, qui sont-ils et comment les éviter ?

Les pervers narcissiques constituent 3 % de la population. Cette prévalence indique que nous en côtoyons surement sans s’en rendre compte. Et pour cause ! Ces manipulateurs sont difficilement identifiables. Pourtant, ils détruisent les personnes qui ont le malheur de tomber sur leur chemin. C’est pourquoi dans cet article, on te fournit des explications précises sur …

Express Tips Highlight

Vivre avec son hypersensibilité

En partenariat avec « Anaïs Landrieu – Talent Hypersensible »  Appréhender et coexister avec son hypersensibilité est une recherche d‘équilibre parfois difficile à trouver, surtout sans aide et ressources pertinentes. En effet, même si l’hypersensibilité concerne une personne sur cinq, il existe encore de nombreuses fausses idées sur sa définition et ses caractéristiques. C’est pourquoi, il est indispensable …